2008年08月27日

ヒアルロン美潤2日目

  
さっそく昨夜、寝る前に4錠飲んでみました^^

錠剤は、無臭ではありませんでしたが、別に気にならない香りでしたよ。

味は、口の中に入れたときは、少し、しょっぱく感じましたが、
舐めておくものでもなく、すぐに、お水で飲み込むから問題なしでした!!

今朝、起きてみてからの感想は・・・
ははっ、「まだ、よく分からない」です。

そりゃ、そうですよね・・・

昨日の今日で効果が分かったら、
逆に、怖いですよね・・・成分なに!?ってな風に(笑)

だけど、飲んで、具合が悪くなったとか、
お腹下したとかは無いので、安心して飲めそうですよ。

今晩も寝る前に飲んでみます。

明日の朝が楽しみです♪


↓このヒアルロン酸はすごい!お試し1週間セットで嬉しい悲鳴。
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C4E1I+4D6GHE+ADC+HVV0J

タグ:美容
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2008年08月26日

ヒアルロン美潤〜お試しパック

   
「美しく潤う」

そんな事書かれたら、試したくなってしまうじゃないですか!

そこで、お試しパック(500円)購入してみました。
届いたのは、コチラ。





商品だけでなく、商品の説明や成分の説明が文書で示されていて、
丁寧かつ親切な対応です。

安心して、試すことができそうです。

お試しパックの量は、約一週間分です。

一日4錠から、最高で8錠まで。

とりあえず私は、今日から一週間、一日4錠飲んでみる事にします。

乾燥がひどい人などは、一日6錠から8錠が好ましいようです。

詳しく知りたい方はコチラをどうぞ

http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1C4E1I+4D6GHE+ADC+HVV0J
    
追々、お肌への効果や気づいたことなど、書いていきますね!
   
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2008年08月25日

みずみずしい「お肌」

  
前回、取り上げました「葉酸」と同じように
ターンオーバーに関係がある栄養素が、「ビタミンB12」です。

「葉酸」はそれだけでは、十分に働きません。
「葉酸」だけでなく「ビタミンB12」が、
みずみずしいお肌には必要です!

では、ビタミンB12は、
どんな食品に多いのでしょうか??

動物の肝臓、お肉、魚介類。


私、個人としては、
以前「EPA」の大切さを述べたとおり、
魚介類で摂ることをおすすめしますが・・・。

とは言いましても、好き嫌いや菜食主義の人は、
「葉酸」も「ビタミンB12」も同じビタミンB郡ですので、サプリで補うのも一つの手段だと思います。

最後に、もう一度、
葉もの野菜で「葉酸」を補う場合は、
「ビタミンB12」を多く含む
動物性食品も食べてくださいね。

「葉酸」と「ビタミンB12」をバランスよく摂り、
加齢とともに遅くなっていく
ターンオーバーのペースを速めましょう。


エネルギー生成や、代謝作用に深く関与しているビタミンB群が不足すると、私たちの体にはさまざまな不都合が生じます。
しかし..

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2008年08月22日

葉もの野菜食べてますか?

    
今日、ニュースで、キャベツの売れ行きが悪いと言っていましたが、

皆さんは、キャベツやレタスなど、葉もの野菜はお嫌いですか?


葉もの野菜には、女性の体に欠乏しやすいと言われている「葉酸」が多く含まれています。

「葉酸」とは、皮膚の細胞が生まれたり、成長したりするのに、欠かせないビタミンです。

つまり、「葉酸」は、お肌のターンオーバーに関係がある栄養素なんですよ。

しかし、「葉酸」の力を発揮するために、一緒に摂ってもらいたい栄養素があるんです。

「葉酸」は、葉酸そのものが十分でも、ビタミンB12がないと働かないんですよ。

次回、このビタミンB12について、取り上げたいと思います。
 
        
すっぴんじまん(ぴゅあきゅーと)
コンドロイチンを配合しており、肌に潤いを与え、皮膚細胞に水分を保持し、弾力とハリを持た..


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2008年08月21日

ビタミンCは万能薬

  
13種類あるビタミンの中で最も知名度が高いのが、ビタミンCではないでしょうか??

私も、ビタミンCが離せず、しっかり摂るように心がけています。

ビタミンCに期待される効果や注意事項は以下のようなものです。


1、コラーゲンを生成する

2、色白の肌を保つ

3、鉄分の吸収力を高める

4、坑酸化作用がある

5、風邪予防によい

6、二日酔いの解消にもよい

7、ストレスや喫煙で失われる

8、3時間程度で排泄されるから、こまめに摂る方がよい


美肌を維持、GETしたいのであれば、
食事の工夫、または、栄養補助食品、サプリなどで、ビタミンCは積極的に摂ってほしいものですね!


ローズヒップ由来ビタミンC 1000mg配合
ローズヒップは、「ビタミンCno爆弾」と言われるほど豊富にビタミンCを含んでいます。
..




タグ:ビタミンC
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2008年08月20日

皆さん、砂糖は何をお使いですか?

   
みんさん、お料理の時、お砂糖は何をお使いですか?

白砂糖ですか?
黒砂糖ですか?
きび糖ですか?
てんさい糖ですか?

私は、白砂糖以外をおすすめします。

白砂糖は、製造過程において、まず砂糖きびの茎や大根糖を圧搾して糖蜜をとります。
その中の不純物をのぞく為に石灰法、炭酸法、亜硫酸法、亜硫酸ガス法を行います。
そして更に透明な液をつくるためにほう酸鉛や塩素などの化学薬品を併用し、更にミネラル、ビタミンなどの栄養素があるとべたつくので、さらさらした砂糖にするために、これ等の栄養素を取り除いてしまうのです。
これを真白に仕上げる為に漂白する。漂白の為には塩酸や他の無機酸が使われる。だからきれいに結晶した白砂糖は食品というよりも化学薬品とも言えます。

食品ならば多少でもビタミン、ミネラル、酵素などを含んでいるが白砂糖は全く純粋の炭水化物ですからカロリーはあがるがそれを燃焼させるために必要なビタミン、ミネラルがないことは大きな欠点です。

その点、「黒砂糖」や「きび糖」や「てんさい糖」などは、ミネラルが豊富です。

お肌、健康のために、お砂糖について見直してみませんか?


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2008年08月18日

眉毛、むだ毛処理後のお手入れ

  
眉毛、むだ毛処理後のお手入れは、どのようにしていますか?

眉毛、顔の毛のお手入れの後、お肌が荒れたことはありませんか?
    
毛を抜いた後の毛穴はポッカリと穴のあいた状態です。

だいたい、この穴はそのまま放っておけば、自然に塞がるのですが、汗をかきやすいこの時期は特に、バイキンなどを巻き込む恐れがあります。

また、皮脂腺が毛と一緒に抜けずに、穴の中に残っていると、閉じた穴の中で、皮脂を分泌することになり、ニキビなどお肌のトラブルのもとになります。

毛を抜くときは、
 1、まず、肌をよく洗う。
 2、消毒液をしみこませたコットンでよく拭く。

毛を抜いた後は、毛を抜いたあたり一帯を、再度消毒液をしみ込ませたコットンで拭くか、オロナインなどで、皮膚を保護してあげた方がよいでしょう。

眉毛など、顔の毛を抜いて、すぐに化粧をすると、毛穴からファンデーションが入るなどして、肌荒れの原因になりかねませんので、注意が必要です。

眉毛など、顔の毛のお手入れは、お風呂上がりの清潔なお肌のときにするのがベストでしょう。
             


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2008年08月16日

豆乳クッキー

  
10月31日まで半額

「おから」を材料に使っているから、食物繊維も豊富。

女性の悩みー便秘にもいいのではないでしょうか。

ビタミン、ミネラルもしっかり摂れます。

そのうえ、「豆乳」、「おから」と、女性ホルモンに関係するイソフラボンも摂れるので、女性には嬉しい限りです。

ただ、痩せるだけでなく、栄養もしっかり摂れ、女性らしく、美しく痩せられることができるのでないでしょうか。

女性らしい身体、きれいな肌を、自分のものにしましょう。

10月31日まで半額です。





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酸素パック

   
「メレンゲの気持ち」や「メントレG」でも取り上げられたパックです。

ジェルで、使いやすい。

紫外線や冷房からの乾燥でお肌が痛んではいませんか?

まずは、10日間。

お家で、エステ気分を味わいませんか?

8/29まで、なんと40%OFFです。





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2008年08月14日

しそ油

血液の質は、肌の質になる!と本で読んだことがあります。

前日に脂っこいものを食べたら、次の日にお肌がテカってしまうという経験はありませんか?
肌のテカリが気になる脂性肌の人は、調理の際の油の使用を控え、逆に乾燥肌の人は、脂肪分の多い料理を食べることで、肌の状態を解決することができます。
とは言え、乾燥肌だから・・・と、油の摂り方、種類には注意が必要です。
脂肪の多い料理といって、肉ばかり食べていたら、血液がドロドロになってしまいますから。

今回、おすすめするのは、しそ油。
しその主成分であるαーリノレン酸は体の中で、EPAに変わるからです。

EPAとは、青魚に多く含まれる脂分のことです。
お魚は体にいいと聞いたことがある人は多いと思います。
EPAは、血を固まりにくくする働きがあり、血液をサラサラにしてくれます。

きれいな肌を作るのに、血液が血管の中をスムーズに流れているということは、非常に大切なことなのです。
皮膚を作っている細胞が正常に働くためには、それぞれの細胞に栄養を与え、老廃物を回収する血液は欠かせないものなのです。
血液がサラサラでなければ、栄養や酸素が細胞に行き届かず、また、老廃物を回収できないため、ターンオーバーの周期が遅くなってしまうのです。
新しい、美しい肌を作るには、血液がサラサラである必要があるのです。



豊富に含んだアルファリノレン酸で
健康食生活にお役立ち


★体質が弱い方、免疫力が低下している方
★高コレステロールな方
★中高年の方
★認知症予防に・・


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